Klinisch-Psychologische Behandlung und Beratung

Hierbei handelt es sich um ein kurzfristiges und lösungsorientiertes Setting. Klinisch-psychologische Beratung kann bei der Unterstützung in verschiedenen schweren Lebenslagen hilfreich sein. Ziel ist es, passende Lösungsstrategien zu erarbeiten und Ihre persönlichen Ressourcen bestmöglich zu nutzen.
In der klinisch-psychologischen Behandlung liegt der Schwerpunkt auf psychischen Erkrankungen, sowie auf psychosozialen und psychosomatischen Belastungen. Beispiele hierfür sind Angst- und Panikstörungen, Depressionen, Zwangsstörungen, aber auch körperliche Erkrankungen, einschneidende Lebensereignisse (wie. z.B. ein Herzinfarkt, chronische Erkrankungen, oder auch Verluste sowohl von Fähigkeiten als auch von Menschen).
 

Gesundheitspsychologie

Im Bereich der Gesundheitspsychologie liegt der Fokus auf langfristige Erhaltung der körperlichen und psychischen Gesundheit, sowie auf der Prävention von Erkrankung. Hier erarbeite ich mit Ihnen auf Sie abgestimmte, gesundheitsfördernde Maßnahmen und Verhaltensweisen. Beispiele hierfür sind Stressbewältigung, Raucherberatung oder auch das Erlernen von Entspannungsübungen.


Im Bereich der Klinischen Psychologie und der Gesundheitspsychologie liegt einer meiner Schwerpunkte im kardio-psychologischen Bereich, wobei ich Sie dabei unterstütze, nach einem kardiologischen Ereignis Ihr Leben wieder erfolgreich zu meistern, das Erlebte zu verarbeiten und ein für Sie passendes Gesundheitsverhalten zu erarbeiten.

Coaching

 
Im Coaching stehen vor allem berufliche Inhalte im Vordergrund. Ziel dabei ist, das eigene Handeln zu reflektieren, Ziele zur Verbesserung zu definieren und umzusetzen. Es werden mit Ihnen gemeinsam individuell passende Lösungswege und Strategien entwickelt, die Sie in Ihrem Arbeitskontext voran bringen sollen.
Gerne biete ich in diesem Bereich auch Seminare für Ihre Firma an (z.B. zum Thema Stressbewältigung, Burn-Out Prävention durch Entspannungsmethoden wie Autogenes Training, Motivation, ...). Kontaktieren Sie mich hierzu gerne für genauere Informationen.

Ich arbeite mit Erwachsenen jeden Alters. 
Ebenso biete ich Paar- und Angehörigengespräche an.